こんにちは。
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】です(*´ω`*)
当面の間、10～20時(最終受付19:20)で営業いたします☆
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2月に入り、さらに寒くなってきましたね。
身体も縮こまりがちで、肩や首、背中もお疲れがちでは?
今日2月2日は「頭痛の日」だそうです。
語呂合わせですね。
肩こりの皆さんは、よく頭痛がするんです、って言うんです。
頭痛にも色々タイプがあるので一概には言えませんが、頭や首の筋肉の過度な緊張と血流不足が考えられています。
老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激されて頭痛が起きるとされています。
悪い姿勢は、頭から首、肩にかけての筋肉に負荷が集中するため、筋肉に疲労が蓄積しやすくなります。
長時間のデスクワークや勉強などで同じ姿勢をとり続けることが多い、肩こりや首こり、頭痛がひどい、パソコンやスマホを長時間使用して目が疲れるという方が多いです。
仕事や勉強で長時間同じ姿勢が続くと、肩甲骨に関わる筋肉がこわばり、固まって、肩や首、背中などのこりにつながります。
このガチガチにこわばった肩甲骨を中心にほぐすといいですね。
ぜひ、ベルエポックでお身体ほぐしませんか?
アイヘッドと組み合わせるとスッキリしますよ♪
ぜひ、お待ちしております。
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Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】
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マッサージ・整体ファンからも愛される、ベルエポックのボディケア!
鎌ヶ谷/白井/松戸/船橋で肩甲骨はがしをお探しの方はベルエポック新鎌ヶ谷店へ♪
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