Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ
- 投稿日:
- 2022/12/08 02:22
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〇〇の筋肉を動かそう!
こんにちは。
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】です。
当面の間、10～20時(最終受付19:20)で営業いたします☆
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
全身の血流を促進するので適度な運動は欠かせませんが、
寒くなってくると、身体を動かすのが億劫になりがちですね。
運動というと大掛かりなスポーツをイメージされる方が多いと思いますが、
普段は動かさない、あるいはほとんど使っていない『休止中の筋肉』を
少し動かして、柔軟性を復活させるだけで身体のキレが全然変わってくるのは
ご存知ですか?
肩や腰が疲れているからと、目立つ筋肉を動かしていても
なかなか疲れが取れない・・・
そんな時は、ほとんど使っていない『休止中の筋肉』を動かす事を意識すると
良いですよ!
施術の前後や施術中にお客様のお身体にあったセルフケアのアドバイスも
させて頂いておりますので、ぜひ参考にして頂いて、日常に取り入れてみて下さいね。
疲れが溜まる前に、しっかり身体を整える習慣をつけていきましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～20:00(最終受付19:30)
※コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間
営業時間を10~20時と変更させていただきます。
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