Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ
- 投稿日:
- 2023/07/20 00:00
- いいね！
肉の日ラン
こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
先月末も肉の日(29日)に皇居ランしてきました!
夜19時くらいから走り始めたんですが、夜でもまだ暑かったです!しかも走ってる人もすごく多くて…
皇居ランする時にはいつもランニングステーションを使うのですが、平日の夜だといつも空いてたはずなのにこの日は利用者が多くて、いつも借りてるブランドのシューズも私のサイズがないと言われて別のブランドにするはめに。
かなり皆さん走り込んでいる感じでした。
秋にフルマラソンの大会が控えていたりするので、今のこの時期にいかにトレーニングしておくかが鍵なんですよね。この時期は昼間は暑いので夜に集中ってことですね…。
とはいえ、夜も地面から熱風がくるというか、アスファルトが昼間吸収した熱のせいで暑いんです!皇居でも北側はわりと森林があるので涼しいんですが、皇居前広場のアスファルトは夜20時過ぎても熱くなってました!
本当、夜でも熱中症には注意ですね!
楽しく???ランした後は、会社のランニング仲間と1番のメイン(!?)の肉会!!!
スポーツの後のお酒とお肉は最高です♪♪♪
やっぱり動くことはストレス発散にもなるし、体力も付きますし疲れにくい体作りにはすごく良いです!!
これから夏にかけては暑くて屋外のスポーツは大変ですが、時間を涼しくなった夜にして、ウォーキングをしたり、屋内でできる運動をしたり、少しでも体を動かしてみてくださいね!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン 新京成線
新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:20)
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/12/05 明日(12/6)の空き状況
- 2025/12/05 感謝祭チケット販売が始まりました!
- 2025年12月（6）
- 2025年11月（29）
- 2025年10月（30）
- 2025年09月（25）
- 2025年08月（25）
- 2025年07月（28）
- 2025年06月（27）
- 2025年05月（32）
- 2025年04月（23）
- 2025年03月（27）
- 2025年02月（31）
- 2025年01月（37）
- 2024年12月（29）
- 2024年11月（27）
- 2024年10月（31）
- 2024年09月（27）
- 2024年08月（31）
- 2024年07月（31）
- 2024年06月（28）
- 2024年05月（31）
- 2024年04月（30）
- 2024年03月（32）
- 2024年02月（28）
- 2024年01月（26）
- 2023年12月（28）
- 2023年11月（30）
- 2023年10月（30）
- 2023年09月（25）
- 2023年08月（29）
- 2023年07月（26）
- 2023年06月（28）
- 2023年05月（29）
- 2023年04月（29）
- 2023年03月（31）
- 2023年02月（27）
- 2023年01月（31）
- 2022年12月（30）
- 2022年11月（31）
- 2022年10月（31）
- 2022年09月（31）
- 2022年08月（31）
- 2022年07月（31）
- 2022年06月（30）
- 2022年05月（31）
- 2022年04月（29）
- 2022年03月（31）
- 2022年02月（28）
- 2022年01月（31）
- 2021年12月（31）
- 2021年11月（30）
- 2021年10月（30）
- 2021年09月（30）
- 2021年08月（31）
- 2021年07月（31）
- 2021年06月（30）
- 2021年05月（31）
- 2021年04月（29）
- 2021年03月（29）
- 2021年02月（26）
- 2021年01月（28）
- 2020年12月（31）
- 2020年11月（30）
- 2020年10月（31）
- 2020年09月（30）
- 2020年08月（31）
- 2020年07月（31）
- 2020年06月（27）
- 2020年05月（26）
- 2020年04月（9）
- 2020年03月（28）
- 2019年12月（1）
- 2019年11月（2）
- 2019年10月（1）
- 0202年04月（1）
