こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
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こんにちは!クボトモヤです!
元々下半身の疲れが溜まりやすい体質で、そこに加えてランニングを本格的に始めたことで、疲れは取れやすくなりましたが、その分しっかりとしたケアが必要になって来ました!
そのため私は、いつも以上に運動前後の体操やストレッチを念入りに行う、必ず湯船につかり身体を温めた後にストレッチを行うなどのケアをするようにしています!
皆様の中にもランニングをしている方や仕事でたくさん歩く方、立ち仕事の方、逆にデスクワークで動かないなどが原因で下半身のお疲れが溜まっている方もいるのではないでしょうか。
そんな方にはぜひ「脚こしストレッチ」を受けていただきたいです!!
脚のもみほぐしとストレッチがメインのオプションなので下半身のスッキリ感が期待できます!
メインのボディケアにプラスして受けていただく事で、下半身のスッキリ感、柔軟性(特に前屈など)の向上が期待できます!
おすすめとしては「ルーツストレッチ70分+脚こしストレッチ20分」です。
ルーツストレッチで股関節回りのストレッチを行い、脚こしストレッチで脚のストレッチを行うことで下半身のスッキリ感が期待できるので、下半身がお疲れの方は是非お試しください!
以上、久保友耶でした!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン 新京成線
新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:20)
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