食べた後、眠くなる(2024年05月30日 09時00分) Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店

こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
こんにちは!カワムカイ アキです!(*^▽^*)
最近、私自身の体で気になっていることがあるんです・・・

食後 恐ろしく睡魔に襲われます。
眠くて、だるくて 体しんどいな～って"(-""-)"
思っているだけじゃなんの解決にもならないので
まず原因を・・・わかっちゃいるんですよ・・・じつは・・・
血糖のとりすぎ・・・食事で摂取された糖質を処理しきれず、
その結果血糖が急激に上昇してしまうと この睡魔が やってくるのです。

お昼って 一人だとパスタや麺類、パンなど簡単に済ませられるものを選びがち、
今日からちょっと食事見直さなきゃな!
元気いっぱいの私で皆さんにお会いしたいですしね!(#^.^#)


今日も皆さんの笑顔に会えますように!(*^^)v
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F

オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)