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千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1 アクロスモール新鎌ケ谷3F

最寄り駅:北総鉄道北総線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分

Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ

ストレッチでお身体の~びのび!!

こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
こんにちは!セラピストのユミです。

日ごとに寒さが増していく今日この頃。
皆様 お身体の冬支度はしっかりできていますか??

筋肉の柔軟性がなくなり、お身体が硬くなると痛みを感じやすくなる為か
だんだん身体を動かす事が億劫になってしまいます。
寒いシーズンはなおさら。。。
でも、あきらめずにどんどん、少しずつでも良いので身体を動かす習慣を身につけましょう!!

リラクのコースにはもみほぐしだけではなく「ストレッチ」が含まれます。

ストレッチをする事により、ご自身の動きによって体の内側から筋肉を柔軟にしていけます。
押すだけでなく伸ばすことで柔軟性の変化が期待できので、
筋肉の柔軟性が気になる、運動不足、疲れやすい方に大変おすすめです(*^^*)

ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F

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https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
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