Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/11/15 00:10
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ストレッチでお身体の～びのび!!
こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
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こんにちは!セラピストのユミです。
日ごとに寒さが増していく今日この頃。
皆様 お身体の冬支度はしっかりできていますか??
筋肉の柔軟性がなくなり、お身体が硬くなると痛みを感じやすくなる為か
だんだん身体を動かす事が億劫になってしまいます。
寒いシーズンはなおさら。。。
でも、あきらめずにどんどん、少しずつでも良いので身体を動かす習慣を身につけましょう!!
リラクのコースにはもみほぐしだけではなく「ストレッチ」が含まれます。
ストレッチをする事により、ご自身の動きによって体の内側から筋肉を柔軟にしていけます。
押すだけでなく伸ばすことで柔軟性の変化が期待できので、
筋肉の柔軟性が気になる、運動不足、疲れやすい方に大変おすすめです(*^^*)
ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)
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- 2860円 （20分）
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