Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/01/09 00:10
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身体の中から整えよう!
こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
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こんにちは!セラピストのユミです。
お正月気分も抜けて2025年も本格始動ですね!
七草がゆも過ぎたのに、内臓が付いていかない・・・という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
風邪や花粉で喉のイガイガが気になるという方も出て来ています。
そんな時は、普段の食事を少し見直して季節の野菜などをうまく取り入れるとい良いですよ!
大根などは、大根にはビタミンCが豊富に含まれており、免疫力を向上させる役割があります。
大根には抗酸化物質も含まれており、体内の酸化ストレスから細胞を保護し、疾患の予防になります。
ビタミンCは熱に弱いので、おろしなど生で戴くのが良いですね。
季節の野菜や果物などをうまく取り入れて身体の中からしっかり整えていきましょう♪
ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)
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