Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/04/06 00:10
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セルフケアをしましょう♪
こんにちは。
Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━★
こんにちは!セラピストのユミです。
新年度が始まって一週間になりますね。
新しい環境でいつもとは違う疲れを感じる方も多いこの時期は
意識的に身体をゆるめて心身共にリラックスする時間を持つことが大切です。
忙しくて時間がとれない、疲れてしまっているから動かないで寝ていたい、、
などなどの理由で凝り固まった身体づくりをしていませんか??
まとまった時間を取らなくても、気軽に簡単にできるセルフケアをぜひ日常に
取り入れていきましょう!!
たった5分や10分でも毎日の様に続ける事でお身体は少しずつ変化していきます。
テレビ見ながら、〇〇をしながら・・・「ながら」でも良いのです!
ぐ～～んと背を伸ばすだけでも気持ち良いはず♪
血流を良くして身体がかたまらないように小まめに身体を動かしていく習慣を
つけていきましょう(*^^*)
ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)
おすすめコース
- 8800円 （70分）
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