水分補給していますか?(2025年06月26日 00時10分) Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店

こんにちは。
Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。
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こんにちは!セラピストのユミです。

夏の水分補給で最近気になる事・・・

私は仕事中は、ミネラル豊富な「麦茶」をたくさん飲んでいます。
他にルイボスティーやハーブティーなどに変えたりする事もありますが、
基本は「麦茶」。

ペットボトルで販売されている物を購入することもありますが、
自宅で作ってきたものを飲む事が多いです。

ペットボトル販売されている「麦茶」(だけとは限りませんが、、、)には、
「ビタミンC」と表記された添加物が入っているものも多々あります。

今まで、「お茶だから～」「麦茶だから～」と添加物をさほど気にせずに
目に入った物を手にして購入していましたが、先日、ふと
「あれ?コレにも添加物・・・入ってるんだ?!」と気になり
最近は、無添加かどうかをしっかり確認してから購入するようにしています。

「ビタミンC」と表記される添加物。
考え方、感じ方はひとそれぞれですが、、、
食する頻度が多い物は、ちょっと見方を変えようと思うのでした。

夏の水分補給は大切です!ポイントは小まめにちょこちょこ水分補給♪です。

ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
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