冷えは足もとから(2023年10月30日 00時00分) Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店

皆さん、こんにちは!伊藤です(^^)
朝夕冷えてきましたね～日中はまだまだ暑いと感じる日もありますので、寒暖差に気を付けて過ごしたいですね!そして、段々とお布団から出るのが辛くなってくる季節が近づきつつありますね。日の出の時間も段々と遅くなってきているので、朝日を浴びて目を覚ますのも難しくなってきます(T_T)
さて、タイトルに「冷えは足もとから」とさせて頂きましたが、体の冷えは足もとから来ます。冷えが血液に乗って体中に伝わり、内蔵を冷やし、温かい空気が上昇するように、温かい血液は頭の方へ行き、足もとには戻りにくくなります。体の上下のバランスがとても悪い状態、「冷えのぼせ」になります。逆の状態が良しとされており、昔から「頭寒足熱」と言われますが、足もとを温めて、冷えてのぼせた状態にならないようにしていきたいですね。
しかし、寒くなってきますと、これがなかなか難しくなって来ます。そこで、リラクユーカリが丘店でもおすすめしており、当店でもご用意しておりますが、フットバスがおすすめです!いわゆる足湯で、足だけお湯につかりますと、10分程で体がポカポカと温かくなって来ます。何だか調子がいまいちだと感じている方にはもちろん!体調が悪く入浴出来ない方、産前産後の方、あらゆる方におすすめです!そして、粗塩やお好きなエッセンシャルオイルを数滴入れてもいいですね。粗塩は発汗作用がありますので、特に寒い日はおすすめです。これから段々と寒くなって行きますので、しっかりと足もとを温めて、日々のパフォーマンスを良くしていきたいですね!
リラクユーカリが丘店のフットバスは、10分550円です。フットバスに入られた後の施術は、血流も良くなり、いつもよりも、ほぐれやすい状態になります(^^)!皆さん、ぜひお試しくださいね!
今日も、おまちしております(^^)♪