ウイングストレッチとは(2024年02月14日 00時00分) Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2024/02/14 00:00

ウイングストレッチとは

おはようございますふくだです♪ 今日はウイングストレッチについて
ウイングストレッチとは肩甲骨ストレッチのことをいいます。何故肩甲骨? という事ですが、肩甲骨には17種類の筋肉が付着しており上半身の中継地点のような役割を果たしているのです。
そのため肩甲骨を緩めていくとより効率的に沢山の筋肉が緩んでくれるという訳です。首や肩などにつながる筋肉をしっかり緩めておく必要があります。
四肢の付け根肩甲骨は足の付け根の部分の骨盤と共に非常にお疲れが溜まりやすい部分になります。
〇ウイングストレッチコース 50分でうつ伏せ仰向け 70分からは横向きで肩甲骨を回ししっかり緩めるケアが入ってきます 50分～ 6600円税込 70分～8800円税込
〇ルーツストレッチコースこちらは下半身股関節をストレッチするコースになりますまた、脚のお疲れにはオプショナルコース〇脚こしストレッチ 20分～ 3300円税込を是非お付けください
首肩腰以外、特にお疲れを感じていない方も是非一度下半身しっかりほぐしてみてください! 気づかぬお疲れに感動?(笑)してしますかも知れません!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪