気候病予防に耳のマッサージ☆(2024年07月02日 00時00分) Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店

皆様おはようございます☆ヤノです。
昨日は風が強く一日ジメジメでしたね。
本日は雨はあまり降らなさそうですが、湿度がとにかく高くてとても不快指数高めです。
布団も早速しっとりしてきてしまっています。早く干したいなー。
さて、今朝のニュースで気候による頭痛は耳の奥の内耳に関係するという話をしていました。
我が家の子ども達三人とも雨の日には体調が悪そうで、最近は特に雨だと頭痛を訴えてきます。
ニュースでは、気候による体調不良予防に耳のマッサージをするとよいと言っていました。
耳を親指と、人差し指と中指で挟んで、上に五回、横に五回、下に五回優しく引っ張ります。
更に耳の穴をふさぐように折りたたんで五秒キープ。
最後は耳を親指全体と人差し指全体で優しくつかんで前まわし、後ろ回しを五回ずつ。
とっても簡単だし隙間時間に出来ますよね!
耳には沢山のツボもありそれらも一緒に刺激が出来るので一石二鳥。
私はスキンケアの際やシャンプーの時などにちょこちょこ行っています。
常にマスクを着王されている方も耳の周りが凝り固まっているのでとてもおすすめです。
是非やってみて下さいね!

本日のスタッフ

ヤノ 10:00～17:00 イトウ 12:00～19:00

お時間の状況はその都度変わりますので、
事前にオンラインからのご予約がオススメです。
空きがない場合でもご案内可能な場合もございます。お気軽にお問合せ下さいませ☆  スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪  
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マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクボディケア☆

リラクイオンタウンユーカリが丘店
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