Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/09/27 00:00
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秋の「風邪」☆
皆様こんにちは!伊藤です(^^♪
まだまだ暑い日もありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
少しずつ朝晩過ごしやすくなり、秋らしさを感じる今日この頃です。
さて、季節の変わり目に体調を崩しやすい事を以前も書かせていただきましたが、
秋には、どのように体調を崩しやすいのでしょうか?
それは、呼吸器系の不調、喉痛、咳などが起こりやすくなります。
秋朝晩冷えてくると、夏には活発だった表皮が閉じ、その分気管や鼻に負担がかかるからだそうです。
また秋の風は乾燥しており、喉や鼻の粘膜を傷つけやすく、鼻炎や喘息、風邪の原因となりやすいそうです。
心地良い風が吹き始める季節ですが、体調には気を付けて過ごしていきましょう♪
うがい、手洗いを忘れずに、秋を満喫しましょう!!
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