お米が美味しい季節(2024年11月15日 00時00分) Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2024/11/15 00:00

お米が美味しい季節

皆様こんにちは!伊藤です(^^♪
朝晩はだいぶ寒くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
秋もようやく本番になり、温かい物が欲しくなり、食欲も増す今日この頃です^_^;

さて、個人的な事ですが、まさに食欲の秋で、食べ物がとっても美味しく、食欲が止まりません!
自分のお腹に意識を向けると、それほどお腹が空いていないにもかかわらず、食べてしまいます。
特にお米が美味しくて(お米が高いのに!!)、ごはんお供と一緒に白米が減っていきます。
そのおかげで、最近胃腸の調子がいまいちです(・_・;)
戻るまで一週間以上はかかってしまうと思います。
そこで、「カーボラスト」という食べ方をするようにしました。
太らない食べ方の一つだそうですが、野菜やお肉から食べて、炭水化物を最後に摂る方法です。
炭水化物を摂りすぎて、胃腸の調子が良くないので、トライしてみています!
胃腸の調子の変化が楽しみです。
結果は後日改めて、ブログに載せていきたいと思います!!

今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^♪