Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/02/06 00:00
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肩甲骨ストレッチですっきり♪
こんにちは!ReRaKuイオンタウンユーカリが丘店です♪
Re.Ra.Kuのボディケアでは必ず肩甲骨のストレッチを取り入れていますが、それが何に良いかということは意外とご存知ない方が多いです。
まず肩甲骨についてですが、肩甲骨には「17種類の筋肉」が放射線状に付着しており、それらは首、肩、腕、背中、腰の筋肉と繋がっており、上半身全体の中継地点としての役割を担っています。
そのため「肩甲骨ストレッチ」を行うことにより肩周辺の筋肉が緩まります。
そして肩甲骨周辺だけでなく、肩、背中、腰の筋肉のこわばりが効率よくほぐれていきます。
筋肉がほぐれ動くことによって、疲労の原因といわれている老廃物が流れやすくなります。
さらに筋肉や関節のストレッチを組み合わせて行い、継続的にボディケアを受けていただくことにより、柔軟性の高い身体を目指します。
皆さまもRe.Ra.Kuの「肩甲骨ストレッチ」×「ボディケア」で、健康な身体を目指しませんか?
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております^^
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