Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/03/05 00:00
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花粉症にはヨーグルト!!
こんにちは!Re.Ra.Kuイオンタウンユーカリが丘店です♪
3月は花粉もピークを迎え、花粉症の方は辛い時期ですよね。
今回は花粉症とヨーグルトの関係についてお話していきます!
ヨーグルトには、花粉症の症状を和らげたり、予防を助ける効果が期待できます。
【ヨーグルトの花粉症への効果】
・アレルギー性鼻炎の症状を抑える
・鼻粘膜の炎症を軽減する
・アレルギー症状による生活の質の低下を改善する
【ヨーグルトの働き】
・ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が腸内環境を整える
・腸のバランスを保ち、免疫システムを活性化させる
・腸内環境を整えることで、花粉症の過敏な反応を和らげる
ヨーグルトを食べて辛い花粉も乗り越えましょう!!
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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