Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/03/25 00:00
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春到来☆
こんにちは!Re.Ra.Kuイオンタウンユーカリが丘店です♪
寒くなったり、暖かくなったりが続いていますね。
一年通して気温の移り変わりが激しい時期は必ずありますが、
気圧や気温・湿度などの気候の変化がきっかけで生じる不調を「気象病」といいます。
主な症状は、
・頭痛 ・腹痛 ・腰痛 ・イライラ ・疲労感です。
原因はいろいろあると言われていますが、一番は「自律神経の乱れ」です。
本来、夜になると副交感神経優位になり、朝になると交感神経が優位
になるようにできています。
気候が変わるとその自律神経のバランスが乱れて上記の症状が起こります。
自律神経の乱れを抑えるには睡眠をしっかり取ったり、お身体を楽にしてリラックス
することが大切です!
それらをすることでバランスが整って気候の変動の影響を受けにくくできる可能性があります!
当店ではボディケアで、お客様のお身体のお疲れに合わせて提案もさせて頂いていますので、
ぜひご利用下さい♪
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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