人気コース【リフレクソロジー】(2022年02月14日 00時00分) ASIAN GRACE Bell Epoc 宇都宮PASEO店

こんにちは!いつもベルエポック宇都宮をご愛顧いただき、ありがとうございます★
節分を過ぎ春が待ちこがれる頃となりましたが、昨日は宇都宮もみぞれ?のような雨が降ったりと、
まだまだ寒さを感じますね(´д`)
今回は、そんな季節に冷えを感じやすいリフレクソロジーについて、ご紹介いたします!

そもそも「リフレクソロジーって何?」 「聞いたことはあるけど、普通のボディケアとどう違うの?」
と思っていませんか?
まだまだリラクゼーションという分野の中でも、浸透しきれていないリフレクソロジー。

リフレクソロジーは体の不調を改善したり、疲労を回復させたり、美容効果を高める療法のことなのです!
リフレクソロジー(Reflexology)という名称は、リフレックス(reflex=反射)とロジー(logy=学問)を組み合わせた言葉のことなのです(゜▽゜)

主に足裏にある反射区(エリア、またはゾーン)をまんべんなく刺激することで、その反射区に対応した臓器や器官に働きかけ、自然治癒力を引き出すことで、体の機能の改善をはかります☆

また、効果が期待できるのは身体面だけではありません!
たとえば、足裏への心地よい刺激によって自律神経が整えられ、よりリラックスできるようになったり、ストレスが解消されたり、精神面へも良い効果を及ぼし、睡眠の質を整えることにも繋がるとされています◎

このようにリフレクソロジーは、足裏の反射区へほどよい刺激をあたえることで、心身の不調をケアし、老廃物の排出を促し、健康維持や美容のサポートに効果がある療法です!

ふだん足を使う営業まわりの方へ向けたお疲れへのアプローチはもちろん、デスクワークなどで血液の流れが悪くなり、
冷えを感じている方にも、是非寒さで足元が冷えるこの機会に、お試しいただけたらと思います♪
皆さまのご来店・ご利用をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております!