フットバスで、全身ポカポカ(*^З^*)(2022年02月17日 00時00分) ASIAN GRACE Bell Epoc 宇都宮PASEO店

こんにちは!
趣味はアロマバスボム作り!ベルエポック宇都宮店 山口です☆
最近は、心も晴れやかになるくらいのあたたかい日が差す時期となりましたね♪

本日は多くの方のお悩み『疲労はなぜたまるのか?』について、お伝えしていきたいと思います!

毎日のお仕事や家事などで、精神的なストレスを抱えたり、激しい運動などで肉体的なストレスを抱えたり、
紫外線や細菌などで物理的なストレスを抱えたりと、現代人は常に日常生活でストレスをたーっくさん浴びているのです。
・・・気付いたら奥歯を食いしばっていた。
・・・気付いたら肩が持ち上がっていた。
なんて経験ありませんか?
当店にお越しいただくお客さまも、押されたり・ほぐされて初めて気付かなかった疲れに気づいた!と仰る方が多くいます。
そうなんです。私たちが思うよりずっと身体は緊張を受けているのです。
そんな緊張状態が続くと筋肉が固まり、その辛さをカバーする為、使いづらい筋肉を使って、より疲労感が増します。

疲労を感じていても、いろいろな理由で休めない方もいらっしゃいますよね。
ですが、疲労は体からの大切なサイン。少しの無理なら後から回復できても、無視ばかりしていると、
何らかの大きな病気の原因となってしまうかもしれません。

そんな疲労を和らげ健康的な身体作りを目指すベルエポックでは、
通常のリラクゼーションメニューに加え”身体を温める大切さ”をご提供しております!
=オプション/フットバス 550円=
足には、たくさんの神経が集中しており【第二の心臓】とも言われています。
ですが、体の中で心臓から最も離れている部分であり、血流が悪くなりがちです。その為、冷えやすい部分でもあります。

その為、一番冷えている足部分を集中して温めることによって、体全体に対していい効果を与えます。
たくさん神経が集中しているからこそ、温めることで全身の疲労感解消にも効果的です。
また足を温めることによって体の代謝が上がり、ポカポカと全身が温まってきます。

さらにむくみが気になっているような場合、フットバスをすることで老廃物や水分が排出されるので、足をすっきりさせることができます。フットバスは全身をお湯につからなくても、足だけで疲れを取りながら体を温めてくれるというとっておきの健康法です。
そのリラックスした状態+温かくなった体+リラクゼーションケアをすることで、さらに体に良い効果が期待できます★

是非、いつものコースに+でフットバスをお試しください♪