Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/09/07 16:25
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ストレッチって大事。。
こんにちは!Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!
9月だけどまだまだ暑いですね。。。水分補給忘れずにですね。
先日友達と新宿で脱出ゲームをしてきました!
楽しすぎて二個やってきました(笑)
一つは牢屋からの脱出、というか脱獄 ^^)
もう一つは結構身体を動かして塔を登っていくみたいなもので、
これが後日尾を引きそうなくらいのものでした。
そこで!やばそうだったんでストレッチを入念にお風呂上りにやってみたところ…
無傷!!なんにもなかったです!
筋肉痛遅れてくるんじゃないの?と思いましたが今日も無く、改めてストレッチの大事さを痛感しました(';')
なにかイベント事や疲れそうなことがあった時はストレッチやってみてください!
もしなにやっていいか分からない場合は当店でストレッチやほぐしを受けてみてください♪
私は変化を感じております^^
よければ私がやっているストレッチも伝授させてただきますね(^^♪
本日は16:30～空きがございます!
明日は12:10～以降空いてます〇
みなさんのお越しを楽しみにお待ちしております!!
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真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪
真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)
車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪
(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)
<住所>
〒321-4306
栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡
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