Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/02/05 00:00
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「寝ているのに疲れが取れない人」が、最近とても多いです
寝ているはずなのに、朝から体が重い。
肩も腰も「痛いほどじゃないけど、なんとなくつらい」。
最近、こういうご相談がとても増えています。
この状態、
「年齢のせいかな」
「寒いから仕方ないよね」
と、そのままにしてしまう方が多いのですが、実は...
体からの”休ませてほしいサイン”だったりします。
特にこの時期は
・寒さで血流が落ちる
・外に出る時間が減る
・体を動かす幅が小さくなる
この3つが重なって、疲れが”抜けにくい体”になりやすいんです。
痛みが強くない分、我慢できてしまう。
でも放っておくと、ある日
「急に肩が上がらない」
「腰がズンと重くなる」
と一気に表に出ることもすくなくありません。
逆に言うと、「なんとなく不調」な今は、いちばん整えやすいタイミング。
強く押したり、無理に動かしたりしなくても、
巡りを整えるだけで
「呼吸が楽になった」
「体が軽い」と感じる方も多いです・
まだ大丈夫かな、と思っている今こそ、
体をリセットするチャンス。
無理を重ねる前に
整えたいタイミングで、どうぞ。
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山口 咲
ヤマグチサキ
ガチガチ疲れがなかなか抜けずスッキリしたい方から、気分が前向きになれず、とにかく癒されたいなど、リフレッシュ希望の方まで。ご気分やお疲れに寄り添い、笑顔をで帰っていただけるサポートを心掛けています。強い圧も対応可能です。
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