カラダぽかぽか!カプサイシン効果(2021年09月17日 10時08分) Re.Ra.Ku イオンモール加西北条店

こんにちは♪
Re. Ra. Ku. イオンモール加西北条店です。


最近朝晩はめっきり秋めいてきましたね。
今年は涼しくなるのがはやいですね。過ごしやすくなるのは嬉しいですが、お昼間との寒暖差で体調を壊しやすい季節でもありますよね。
涼しくなると食欲も出てきて温かいものが食べたくなりませんか?

個人的にはキムチ鍋や担々麵!
そこで注目したいのがカプサイシンです。唐辛子に含まれる成分でからだの中から温める効果があるといわれております。

唐辛子を食べるとポカポカとからだが温かくなりますね。
前述しましたが、これはカプサイシンの効果のひとつ。
カプサイシンを摂取することが脳神経に作用し、からだを温めてくれます。
血行促進・血流改善の作用もありますので、一時的に体温を上げるのみならず、抜本的な冷え性改善にもつながるといわれております。

辛い物が苦手な人は生姜もからだの中から温める効果があるといわれているので生姜湯や生姜焼きなどもいいですよね(^^♪

からだの外側からからだけでなく、内側からも健康を意識したいですね。


店内は換気、消毒、検温を徹底して元気に運営しております。
皆様のご来店を心よりお待ちしております!