ボディケア・脱毛 プライベートサロン My Roomのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/05/16 08:57
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五月病の時期
『五月病』
5月病とは、5月頃に現れる「身体がだるい」「やる気がでない」「眠れない」といった心身の不調のことをいいます。
4月は進級進学、就職、引っ越しなどで、新生活がはじまり、知らずしらずのうちに心身が緊張しています。その後、4月末から5月に大型連休に突入し、この緊張の糸が途切れてしまったり、生活リズムが狂ってしまい、心身が整わず、さまざまな不調となって現れるのです。
メンタル面やお身体の疲労感が出やすい時期です。
ご自身をしっかり労わってゆっくり休ませてあげてください.*ﾟ
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藤本
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オーナー兼セラピスト
藤本 フジモト