皆さまこんにちは!
美容整体 makaniの神谷です(^ ^)
今日は1月とは思えない気温…
体調を崩さないようにお気をつけ下さい。
さて今日はお顔の歪みの原因に
ついてお話ししていきたいと思います☆
さっそくですが、
お身体の歪み・姿勢とお顔が
関係していることはご存知でしょうか。
「関係ないやろ!」
そう思うかもしれませんが
実は関係しているんです!!
日常生活で何気なくとっている
「癖」の積み重ねがお顔の歪みに
繋がっていると言われています。
例えば立ち方や座り方の癖、
食事の食べ方や睡眠中の姿勢が
要因になっている可能性が
高いと考えられています。
女性に比較的に多い【猫背】
いわゆる【円背姿勢】ですね。
猫背は左右の肩が前に向かって
巻き込んでいる状態です。
猫背を放置すると健康上の問題から
見た目の問題まで様々なデメリットがあります。
猫背を放置してしまうと…
お顔の皮膚はたるんできますし
リンパの流れが悪くなり
老廃物は流れにくい状態になり、
お顔はむくんでしまいます。
このようにお身体とお顔は関係しています。
猫背だなと感じたら、
頭を後ろに引き、肩甲骨を寄せて
胸を張ってみて下さい☆
小顔調整、全身姿勢調整で
しっかりお身体・お顔を
整えていきたいですね(^O^)!
京都烏丸で小顔調整、
全身姿勢調整をお探しの際は
是非、美容整体 makaniに
お試しお越し下さいませ♪
皆さまの健康、美容✨
全力でサポートいたします!
