オンライン KICKOUT!!(2020年05月10日 07時07分) 美容整体 makani

コロナに負けるな!
来週17日はオンライン KICKOUT!!
キックボクシングの基礎を身に付けながら、音楽に合わせて行うグループレッスンです。キックボクシングの動きを通して、体幹を鍛え、全身のバランスを向上させます。更に、重力に逆らってキックを打つことでウェスト・ヒップへのアプローチは抜群です!インストラクターHIROが提供するレッスンの根本には『姿勢改善による健康的な体作り』です。いつまでも元気で若々しくあるためには、目標に向けて楽しみながらエクササイズしましょう!
5月17日(日) 〜zoom〜
13:00〜13:45 1100円

◆自己紹介◆
矢口 寛子(やぐち ひろこ)
1980年8月生まれ
京都女子短期大学初等教育学科卒業
日本ストレッチ学院卒業
◆資格◆
・パーソナルストレッチトレーナー
・適正姿勢指導士
・ハイヒールマイスター指導士
・格闘技エクササイズインストラクター
『KICKOUT』ライセンス
・KOBA式体幹トレーニング美BODYライセンス
・幼稚園教諭第二種免許