フェミニンケアってよく聞くけど、具体的によくわからない・・・
何をするの?どこでするの?・・・
などなど、疑問をお持ちの方は多いのはないでしょうか?
まだまだ日本では多く知られていないワードですが、
全ての女性に知ってほしい、生活に取り入れてほしい、
大切なケアです♪
セルフフェミニンケアは・・・
「脱毛」「洗浄」「保湿」
こちらの3つと言われています。
脱毛することでムレや匂い、生理の時の不快感の軽減♪
身体用のボディーソープはかなり洗浄力が高いので、
デリケートゾーンには負担が強いものが多いです。
専用のソープを使うことがおすすめです♪
そして洗浄後には、しっかりと保湿を。
低刺激、高保湿なものを取り入れ、洗うだけでなく
お手入れまでが一連のケア♪
お風呂上がりのルーティンにしてくださいね(^O^)
makaniでは、「洗浄」と「保湿」に効果が期待できる
アイテムを取り扱っております!
そして、膣トレメニューを導入しておりますので
ご自宅でできるトレーニングをどんどんお伝えしていきます!
EMSを使った骨盤底筋にアプローチするトレーニングと
一緒になったメニューなので、大人気です♪
次回はアイテムの紹介をさせていただきますね♪