美容整体 makaniのサロン体験談

施術をスタートする前にまずシートへの記入があり、その内容をもとに10分程度のカウンセリングをしてくださいました◎同じような施術を受けた経験はあるか/どのような悩みを感じているか/こうなりたいといった要望はあるかなど、詳しく聞いていただきました。質問ばかりで一方通行になるのではなく、しっかりコミュニケーションを取ってくださっているなと感じ、にこやかな対応に緊張も和らいで安心感を持って過ごすことが出来ました♪

カウンセリングの次に写真を撮影して、身体のバランスをチェックしました。一緒に確認しながら「ここをこうした方がいい」など、変えるべき部分をしっかりと教えていただきました◎バランスだけでなく、首を回したり足を上げたりなどの可動域・動作のチェックも行ってくださり、そのまま首肩周りからストレッチ等を織り交ぜた施術が始まりました。背面は頸椎から腰骨までつながってるので、首のねじれや向きを整えることがとても大切なのだとか!美容面でもいい効果が期待出来るとのことでした♪

可動域や動作のチェックから流れるように施術を開始してくださっていましたが、ここからいよいよ本格的な施術に入りました。身体を触る前に、「今からどこを施術するのか」をその都度教えてくださったのでとても安心感がありました!リラックスしていただけるようにコミュニケーションも大切にしているそうです♪同じ悩みを抱えていても、原因等によってツボやリンパ・骨格・骨盤・筋肉など、どこへアプローチするのが有効であるかは人それぞれだから、施術の内容は一人一人に合わせた完全オーダーメイドスタイルとのこと。お悩みの原因を多角的な目線で判断しながら施術内容を組み上げてくださいます。私の身体は反り腰気味とのことで、骨盤の土台を中心に股関節周りも調整してくださいました♪

施術で印象的だったのは、土台から整えていくのに加えて身体の「動き」を整える点でした◎バランスを整えた上で、軽やかに動く身体に導いていくそうです。姿勢が悪くなると猫背姿勢になって足の動きの悪さにも繋がり、頭も動きにくくなってしまうのだとか!ストレッチを交えながら身体を動かしていくことで、可動域の向上が見込めるそう♪動きやすい身体になっていくことで、不調を繰り返しにくい身体が目指せると教えていただきました。「ただ整えるのではなく、正しく動く身体に」というテーマのもと丁寧に施術してくださいました。

施術が終わった後はチェックとアドバイスの時間です。まずは施術を終えた直後の、起き上がりのラクさに驚き!身体を起こすという動作だけで、身体の変化を早速実感しました♪施術中もその都度身体の状態をチェックしてくださっていましたが、施術後は実際に写真撮影も行って見た目でもチェックできて、視覚的にも変化を確認できて大満足です。気になっていた正しいフォームでのストレッチ方法など、ホームケアもご指導いただきました。自宅で自分が既に使ってるケアアイテムの正しい使い方もアドバイスしてくださり、まるで専属トレーナーのよう…♪ホームケアを続けやすいように動画や公式LINEでのフォローなども行っているとのことでした!