オイルリラクゼーション LEON 片野店

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営業時間 11:00~24:00(最終受付22:30)

福岡県北九州市小倉北区黄金2-9-16 ホワイトパレス片野203

最寄り駅:北九州モノレール 片野駅 出入口2より徒歩4分

オイルリラクゼーション LEON 片野店のブログ

秋バテ到来?!

秋バテの原因、それは
「暑さによる疲労の蓄積」と
「夏場の冷たい飲食物の摂取」
「冷房による“夏冷え”からくる血液循環の悪化」
の3つの要素なのだそう!


特に注意したいのが「冷え」!
冷房による“外からの冷え”で
血液循環が悪化し、自律神経の働きも乱れる!

・睡眠不足
・ストレス
・運動不足
の方は特に秋バテになりやすい!

気候からの不調も!
・気温の大きな変化
・気圧の変化

インフルエンザや風邪なども流行る
1番免疫力が必要な冬に向けて
メンテナンスしましょう!

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秋バテ
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