今日のハコ記事(2023年11月20日 21時54分) 楽一楽座(RAKU RAKU)

【今日のハコ記事】
筆者自身が興味深い、面白いと思った小話を投稿します。

記念すべき第1回は「孤食」のお話。
・そもそも孤食って??
→→食事を1人で摂ること‼︎
両親共働きの子供や独り暮らしを始めた大学生、新社会人が該当します。数人で食事を摂ることは精神的にも食欲増進にも良い事だとされている一方で昨今、孤食が問題視されています。

そんなひとりぼっちの食事から脱却する方法が開発されました。
それは『食事の際に目の前に鏡を置くこと』

日本の某大学の研究結果によると、、、
なんと‼︎
食事を摂るとき目の前に鏡を置くことで
⚫︎摂食量の増大
⚫︎食事がよりおいしく感じる

上記の結果が得られたのです。
他の人と食事を摂ることの重要性がよく分かりましたね。
筆者も学生の頃は何度か試してみたものです。。


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フジイ