こり道楽 ~難波・道頓堀「本格安」マッサージ三昧~のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/10/31 04:57
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脳疲労
【脳疲労】
パソコンやスマートフォンを長時間使うと脳が疲労しますが、その結果として交感神経が優位になってしまうことも、肩こりや腰痛の原因になります。
スマートフォンなどの画面には文字や写真、動画などの視覚的な情報が多い上に、スクロールによりどんどんと画面が切り替わり、その情報を処理するために脳には過度な負担がかかるのです。
仕事や休憩時間、家事などの息抜きにスマートフォンを見る人は少なくありませんが、実はそうした行動が肩こりや腰痛の原因になっているのかもしません。
お疲れモードにはこり道楽でリフレッシュ!
皆様のお越しをお待ちしております。
どうらく娘。
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