ハムストリングスは、大腿後面に存在する筋肉の総称で、大腿二頭筋、半膜様筋および半腱様筋により構成されます。いずれも、下腿の屈曲、大腿の伸展および骨盤の後傾に寄与します。
大腿二頭筋の起始部は、座骨粗面と粗線の外側唇の中央部1/3程度で、腓骨頭と腓骨の外側顆に停止します。半膜様筋および半腱様筋の起始部は共に座骨粗面で、半膜様筋は脛骨内側顆に停止し、半腱様筋は脛骨内側面の鵞足腱に停止します。
大腿二頭筋の下半部のトリガーポイントからの関連痛は、後膝部に集中し、さらに大腿の後外側領域に沿って、臀部のシワまで上行することがあります。半腱様筋および半膜様筋のトリガーポイントからの関連痛は、下臀部と隣接の大腿に集中して生じ、さらに大腿と膝の後内側面に沿って下方へ伸び、腓腹の内側部の上半部まで下行することがあります。
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