たまには自分自身を癒しませんか?(2020年05月28日 10時33分) Relaxation Masara-p

こんにちは(^▽^)/
最近暑くなりましたね。これから水分補給(水)を身体が欲する時期ですね。しっかりお水を摂っていますか?
ちなみに私は毎日2.5ℓの水を飲むように心がけています(^▽^)。。。
そして水を飲むたびに自分の身体が綺麗になっていくイメージをしています。
なかなか忙しい方、つい水分補給を忘れてしまう方、私もつい忘れてしまうときがあります。笑
しかし、お水を意識して飲むたびに自分の身体を大事にしようと思います。
そういう時にいつも思うことがあります。ゆっくりとした時間の中で自分の身体を大事にケアする時間を一日に数分でもよいからとろうと思います。
そうすることで、心に少し余裕ができるように感じます。そして、たまには自分にご褒美を与えようと思います。(o^―^o)
マッサージが好きな方、心が癒しを求めている方、是非マサラープにお越しください。(o^―^o)
元気で明るくお迎え致します(o^―^o)☆