健康になる近道(2021年02月16日 16時00分) ナチュラルアロマサロン Urara

昨年漢方養生を学んでから
以前よりもっと漢方が身近になって

漢方=難しい

と思っていたことも


漢方茶や手に入れやすい食材で
日々の食事にとり入れたり
生活習慣にもより気を付けるようになったり
漢方養生として私の生活にも馴染んできました。


【自分の体を知る】


自分の体のことって知っているようで
案外一番わからない。

性格もそうですよね。


「あなたはどんな人ですか?」
って聞かれて
ちゃんと
「自分はこういう人です。」

って答えられる人は少ない気がします。


ちゃんと自分と向き合い
心も身体も自分の事を一番に知ってあげること

心と身体の健康を維持する為
健やかな心と身体で未来を過ごす為にも
とても大切な事だと思います(^^)

漢方養生は日々の生活に取り入れるものであり
即効性があるものではありません

自分の体質を知り
体質に合ったケアをする

即効性があるものじゃないけど


健康になる近道

じゃないかなと私は思います♪


貴方も健やかな未来の為に
日々の生活に漢方ケアを
取り入れてみませんか?

漢方茶やナツメなども取り扱っております♪
Uraraにお気軽にご相談下さい(^^♪