プライベートサロンのいいところ(2022年09月16日 11時53分) ナチュラルアロマサロン Urara

「ぎっくり腰になってしまいました・・・」


秋になるとそんな方も増…

季節の変わり目で寒暖差がある為
冷えて固くなった筋肉を急に動かしたりすると
グキッとなりやすく…


普段から腰が痛くなりやすい方や一度ぎっくり腰になった事は
繰り返しやすく特に要注意!




毎日のセルフケアで腰やお尻、太もも回りのストレッチ、
腰やお尻回りを冷やさない事

とても大切になってきます。



サロンでのケアは
アロマトリートメントはもちろん


ホットストーン(温めた丸い玄武岩を使用)
で冷えたお身体を温めながら
ジワリジワリと芯から温め、身体をほぐしてくれる
ホットストーントリートメント
は
冷えや腰の痛みを和らげる為にも
お身体のケアとしてぜひ
定期的に続けて頂きたい(^^♪




特に
普段から腰が痛くなりやすい方
冷えやすい方は

お尻回りを集中してほぐす
お尻トリートメントも、
とってもおススメですピンクハート

ホットストーントリートメント
と
お尻トリートメント

のダブルケアで


季節の変わり目、お身体の不調を防ぎましょう♪