夏こそよもぎ蒸し!!の理由(2020年07月11日 20時15分) ぽかぽか

実は、夏の不調の原因は“暑さ”ではなく“冷え”なのです!
夏の冷えの原因…
●冷たいものを飲みすぎる
体内の熱のこもりを下げようとして冷たいものを飲んでしまいます。内臓の冷えにより、胃腸の働きも鈍くなりカラダの怠さや食欲がなくなったりします。

●エアコン
夏は薄着になり手足足首を冷やします。電車や室内での冷房は温度調整もできず、室内から外へ出た時の気温差にカラダも対応できず血行が悪くなったり自律神経のバランスを崩し寝不足になったりします。
便秘や生理痛、肩こり、肌荒れ、疲労感が取れないなど不調につながります。

冷える原因が沢山の夏こそ、カラダの芯から温める【黄土よもぎ蒸し】が本当におすすめなのです!!

ぜひ、夏の不調を早めに解消していただけますよう、ぽかぽかへにいらしてください(^^)

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