スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/11/30 15:19
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この冬オススメダイエット
皆さんこんにちは!
スリムビューティハウス八戸店です(^ ^)
最近、ますます寒さが増し、お仕事や寒さで疲労が溜まっていませんか?(T ^ T)
そんな方に必見!!!!
今回はそんな体を改善してくれる『疲労回復』についてご紹介します♪
疲労回復にオススメな…食材は《豚肉》です☆
豚肉はビタミンB1が豊富に含まれているため効果が高いと言われています!!
→牛肉の10倍です(°▽°)
豚肉と一緒に摂ると効果アップ出来るのが『海苔』です!
この時期はお鍋もいいですよ♪
豚肉ロース薄切りと焼き海苔入れて是非試してみてください★
醤油系のお出汁が合うと思います!
是非試してみてください(^_-)☆
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