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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

神奈川県川崎市高津区溝口2-11-8 リバーストーン第3ビル 5F

最寄り駅：東急田園都市線 溝の口駅 東口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 溝の口店のブログ

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無性に酸っぱいものが食べたくなる方へ

皆様こんにちは♪
スリムビューティハウス溝の口店です♪

今回は梅干しや酸っぱいものが無性に食べたくなる方にお伝えしていきますね。


酸っぱいものが無性に食べたいときは体が疲れている証拠です。
特に血液循環が悪い人は、疲労の原因である乳酸が溜まりやすいので要注意!
クエン酸やお酢を積極的に摂りましょう。

梅干し、黒酢、柑橘系が疲労回復効果を高めてくれます。
しかし梅干しは塩分が高く、お酢は胃の壁を壊しやすいので1日の量を決めておくといいですね。
オレンジジュース100%でも効果はありますよ!

体が無性に食べたくなるものには意味があるので
いっぱい食べてしまう前に調べてみるといいですね♪

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