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スリムビューティハウス 横浜総本店のブログ

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ブロッコリー


こんにちは!
スリムビューティハウス横浜総本店です。


ブロッコリーにはダイエット効果があるって知ってますか?


・脂肪の蓄積を抑える
・浮腫み対策
・デットクス効果
・便秘対策
・美肌効果


ビタミンA、ビタミンCが含まれているだけでは無く

クロムというミネラルが糖質、タンパク質、脂質の代謝をサポートしていきます!
カリウムも含まれていますので、浮腫みを軽減させてくれる効果も^^

食物繊維も多く含まれているので
腸の動きを活発にしてくれて

便秘対策にもなりますよ^^


ダイエット中は積極的に
取り入れてみてください♪

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