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営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

神奈川県横浜市西区北幸1-4-1 天理ビル 3F

最寄り駅:JR東海道本線(東京~熱海) 横浜駅 西口より徒歩4分

スリムビューティハウス 横浜総本店のブログ

代謝をあげよう!



こんにちは\(^^)/
スリムビューティハウス横浜総本店です!


日頃の小さな事から代謝を上げていき、
習慣にする事がなにより大切です♪


☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ

☆座り姿勢の際に、膝を締める

☆立ち姿勢が続く時は、お尻をキュッと締める


小さなことでもコツコツと(^ω^)
筋肉トレーニングが苦手な方は、
まずはここから♪

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