寒暖差疲労(2021年05月10日 12時22分) スリムビューティハウス池袋総本店

こんにちは!
スリムビューティハウス池袋メトロポリタン店でです♪

前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。

寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」
を指します。季節の変わり目に大きな気温の変化があったり、
朝と夜とで気温差が激しかったりすると、体は寒暖差を感じて疲労を溜め込んでしまうのです。


寒暖差疲労によって、

冷え
肩こり
めまい
食欲不振

などが引き起こされます!
ダイエットしてる方にとっても大敵ですよね。

体をしっかりと温める習慣をつけて寒暖差に負けない健康的な体づくりをしていきましょう!
ダイエットだけじゃなく体質改善でお悩みの方も是非スリムビューティハウスにお任せください!


ご来店お待ちしております♪

☆☆スリムビューティハウス池袋メトロポリタン店☆☆☆
池袋駅西口徒歩3分!駅近!
非日常的な空間でエステをご体感ください^_^

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