スリムビューティハウス池袋総本店のブログ
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- 投稿日:
- 2021/10/20 16:50
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停滞期の乗り越え方
こんにちは、スリムビューティハウス池袋メトロポリタン店です!
本日は停滞期の乗り越え方について、、
・方法を変える
・カロリー制限をしている方は糖質制限をする
・運動をしてない人は運動を取り入れてみるなど少し変えてみる
などをしてみてください!
きっと自分に合ったダイエット方法が見つかかもしれません( ^∀^)
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