スリムビューティハウス豊田GAZA店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/03/24 19:05
- いいね！
ささみって何がいいの??
こんにちは!(^^)!
スリムﾋﾞｭｰﾃｨﾊｳｽ豊田店です!!
皆さま、春のダイエットは順調でしょうか?
今回は、ダイエットの強い味方
『ささみ!』についてです!
ささみの栄養素の最大の特徴は・・
●低カロリー
●低脂肪
●高たんぱく
の3つです!!
このうち、降誕のアクト言う特徴は、筋肉を増やし代謝を高めるために大事な要素なのです!!
タンパク質は、いわば<筋肉にとって欠かせない栄養素>なのです!
ダイエット中に筋肉をつけると・・・
●基礎代謝が上がる
●体型が引き締まる
●リバンドしにくくなる
などのメリットがあります!
プロのアスリート選手が、ささみダイエットを行う理由も、
このようなメリットがあるからなんです(#^^#)
なので、ぜひ皆さんもささみのおいしい食べ方を見つけて
今日からささみダイエット初めて見てください(*´▽`*)
スリムビューティハウス豊田GAZA店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。