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スリムビューティハウス 天神総本店のブログ

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ヨガって痩せるの?

こんにちは(*^^*)
スリムビューティハウス天神総本店です!

今回はヨガのダイエット効果についてお伝えしていきます!

まず、瞑想によって心が落ち着くと、ストレスを感じにくくなるので、
ストレスによって過食しやすい方は食事量が減っていきます。


また、心のなかに眠っていた『本来の自分』に気づくと、
体を大事にする意識が高まります。結果的に、
体によいものを欲するようになり、食べるものや食べ方自体が変化するんです

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

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【初回限定】神痩せ☆ラジオ波/キャビ/EMS搭載★気になる部位集中×骨盤ケア◎別人級エステ80分通常料金26,400円

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【初回限定】【下半身徹底サイズダウン】骨盤×キャビテーション 75分 通常料金28,600円

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