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営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz TENJIN 2F

最寄り駅:西鉄天神大牟田線 西鉄福岡(天神)駅 ソラリア口より徒歩4分

スリムビューティハウス 天神総本店のブログ

痩せるための優先順位

皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス天神総本店です!


痩せるためにいろいろ努力をするかと思いますが
本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします。






痩せる為の優先順位

1、睡眠、ストレス管理
2、栄養バランス
3、運動
4、腹八分目
5、食事量が減って痩せる

寝不足やストレスが解消されないまま
食事制限や運動を頑張るより、
手を抜く工夫をしたり、趣味の時間を作るほうが
痩せるとも言われています!


スリムビューティハウスでは「健康美」をテーマに
1~5全ての改善をして体の中からも外からも
綺麗になっていただきます(o^^o)

ご興味ある方は是非お試しください♪
皆様にお会いできるのを天神店スタッフ一同、心よりお待ちしております☆

おすすめコース

【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

スリムビューティハウス 天神総本店のメニュー

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