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スリムビューティハウス 天神総本店のブログ

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体重計に乗る習慣

こんにちは♪スリムビューティハウス天神総本店です

体重って毎日測られますか?
時間帯は同じ時間帯で測られますか?

私は、スリムに入社してから毎日測る事を習慣にしています♪
何故かというと、生活習慣の見直しになるからです(^_^)

外食が続く日は、やはり増えます( i _ i )
ただ増えたまんまだと、どんどん蓄積され平均体重が
日に日に増えていく。。。

体重を測る事で、食事の調整や、バス停まで一駅歩こう♪
など、意識するようになりました★

朝はデトックスの時間なので、基本的に朝に測るようにしてます♪

お客様も、スリムに通い始めてから体重を測る習慣が出来た!
って方は、多いです(^_^)


今日からあなたも!習慣にしてみませんか?☆

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