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営業時間 11:00~20:00(最終受付17:00)

熊本県熊本市中央区上通町1-26 auneKUMAMOTOビル 4F

最寄り駅:熊本市電A系統 通町筋駅 徒歩1分

スリムビューティハウス熊本店のブログ

下半身の筋肉は全体の何割?

こんにちは♪
スリムビューティハウス熊本店です!

脚やせした~い!けれど、やり方が分からないって方も
多いはずですよね(^_^)

スリムビューティハウスでは、脚やせがとても得意です♪

まずは、脚の仕組みを知ることが大事なんです☆
実は、下半身の筋肉って全体の7割を占めているんです!

ナ、ナナワリ?

もうほとんどが、下半身を占めてますね(^_^)

ただ、年齢と共に筋肉は低下し、日常生活で
あまり使わない筋肉は更に衰えてしまうんです。。
特に使わなくなってくるのは、後側の筋肉です!
ヒップや、裏ももなど☆

逆に前の太ももを使い、前ももだけがパンパンに。。
なんて事も!
もうこれ私やん!ってなりました(;_;)


皆それぞれ筋肉のクセがあるので、脚やせしたいけど
どうしたらいいのか分からない。。って方は
是非、スリムビューティハウスにお越し下さいませ♪

ボディメイキングでお身体の見極めさせて頂きます(^_^)

スリムビューティハウス熊本店のメニュー

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