ADHDの特性とシロダーラの効果
脳内多動の緩和
:ADHDの特性の一つに、次々と考えが浮かび、思考がめまぐるしく変化する
「脳内多動」があります。
脳が過剰に活動し、衝動性のコントロールにエネルギーを使い疲労しやすくなる。
衝動的に行動してしまうため、思考のコントロールにさらに労力がかかります。
シロダーラは、脳を鎮静化させることで、この過剰な活動を落ち着かせ、思考や行動のコントロールをサポートする可能性があります。
感情の鎮静化
:シロダーラは、心のざわつきを落ち着かせ、穏やかで静かな心の状態をサポートすると言われています。
これにより、不安や感情の不安定さを抱えがちなADHDの方が、精神的な安定を得られる可能性があります。
その他、ホルモンバランスの調整、眼精疲労・頭痛の緩和、目や頭部の緊張を和らげる効果もあり、疲労の回復。
これらの効果は、ADHDの方の生活の質(QOL)を向上させる一助となるかもしれません。
「だらしない」と捉えられがちですが、ADHDは本人の努力だけで改善するものではありません。
環境調整や適切な支援を行うことが重要です。
ぜひ一度、シロダーラを受けてみてください。
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