クレマチスのブログ
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- 投稿日:
- 2026/07/26 10:23
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冷房で肩こり辛くないですか?
こんにちは♪
暑さが続き、一日冷房をつける季節になりましたが、体調不良など出ていませんか?
なぜ冷房に当たると肩こりが出るのか?
○血行不良: 冷たい風を浴びると、体は体温を逃がさないように血管を収縮させます。これにより血流が滞り、筋肉が硬くこわばってしまう!
○自律神経の乱れ: 暑い屋外と冷え切った室内を頻繁に行き来すると、体温調節を担う自律神経に負担がかかり、慢性的な疲労や筋肉の緊張につながってしまいます!
○無意識の防衛姿勢: 寒さから身を守るため、無意識のうちに肩をすくめたり首を縮めたりしてしまい、肩周りに負担が蓄積しまいます!
ハイパーナイフはそんな血行促進し、内側から温めることで疲労回復にもつながり、健康的な体を維持しやすくなり、いつも以上に動かしやすかなります☆
ボディラインの変化ももちろんですが、冷え性改善にもおすすめなので、気になる方はぜひご来店ください!
お待ちしております♪
エステティシャン
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