こんにちは♪
HISUIのMEGUです(*^^*)
皆様、普段アロマオイルは使われますか?
アロマの香りは疲れた身体を優しく癒します。
ストレスや免疫力の低下、ホルモンバランスの崩れに、アロマの香りが直接作用していきます。
そんなアロマオイルを火や電気を使わずに、手軽に日常に取り入れる方法をいくつかご紹介していきます☆
1、マグカップを使う
お湯を入れたマグカップにお好みのアロマオイルを1～3滴垂らします。
目を閉じてゆっくりと蒸気を吸い込みます。
香りが広範囲に広がるので、お部屋全体もいい香りに包まれます♪
※アロマの成分が目の粘膜を刺激する場合があるので、必ず目を閉じて吸入して下さい。
2、ハンカチやティッシュを使う
ハンカチやティッシュにアロマオイルを1～2滴を垂らし持ち歩く事で、いつでもお気に入りの香りを楽しむことができます♪
※布製品はシミになる事があるので、汚れてもいい箇所にお使い下さい。
3、アロマストーンを使う
素焼きの陶器や石膏で作られており、アロマオイルを数滴垂らす事でほのかに香ります。
置き型や吊り下げ型など様々なデザインがありますので、お部屋のインテリアにも合わせやすいです♪
私はアロマストーンを愛用してます(*^^*)
枕元に置いておくと、いい香りに癒されてよく眠れます♪
ハードルが高いと思われがちなアロマも、実は簡単に楽しむ事が出来ます♪
是非皆様も日常にアロマを取り入れてみてはいかがでしょうか☆
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《HISUIのコロナウイルス対策》
・スタッフのマスク常時着用、手指消毒
・個室、サロン全体の換気
・消毒清掃の徹底
・検温によるスタッフの健康管理
・お客様の入店時の手指消毒
お客様とスタッフの安全を考えての対策でございますので、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願いいたします。