こんにちは(^O^)
今日は雨が降ったり止んだりで不安定な気候ですね(>_<)
さて、先日は『日焼け止めの選び方』についてお伝えしました!
今回は、知っているようで知らない!日焼け止めの塗り方についてお伝えしていきます☆
1.いつ塗るのがベスト?
『外出直前に塗る』
と言う方が多いのではないでしょうか?
しかし、この答えは不正解!!
なぜ?
室内に居ても紫外線を浴びてしまうので、室内に居ても塗る必要が有るからです(゜Д゜)
以前お伝えした”UV-A"は波長が長く、窓ガラスを突き通してしまいます(;_;)
家に居てすっぴんの日も、日焼け止めだけは欠かさないようにしましょう!!
また。雨の日や曇りの日は塗らないと言う方!!
とーっても危険です!!!
紫外線の量の違いはあっても、1年中降り注いでいるため、雨でも曇りでも、冬でも日焼け止め必須です(>_<)!!
★毎日朝のスキンケア後、メイク前に日焼け止めを塗る習慣を付けましょう!
2.どのくらいの量を塗るべき?
商品ごとに決められた最適な使用量をつけましょう!
少量を薄くのばすのは、十分の効果を得られません。
逆に、必要以上に沢山塗ると、肌に余計な負担がかかります。
それぞれの商品に決められた使用量を守ることは【環境省「紫外線環境保護マニュアル」】にも記載されています!
3.塗る頻度は?
『2～3時間ごと』が理想!!
SPFやPAの値は効果の高さを表すもので、効果の持続時間ではありません。
また、重ね塗りをしても効果の高さがより高くなることもありません。
どんな日焼け止めでも数時間ごとの塗り直しが1番効果的です☆
次回は『正しい塗り方』についてお伝えしていきます(^o^)
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